便利グッズ「タイマーと秤」を買った発達障害グレーゾーン
更年期なので調子がおかしい 50代半ばの管理人きょまタロー、元々自律神経が狂いがちです。 発達障害《ASD（自閉症スペクトラム/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》及びグレーゾーンの人は 体温調節が苦手な方が…
発達障害お役立ちグッズ
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生活のヒント
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【 マンガで成功 自分の時間をとりもどす 時間管理大全 】は ADHDマスト本
マンガでADHDが時間管理を克服できる 秋です、なんだか蒸し暑かったりする日も多い10月ですが ちらほら朝晩ひんやりした空気が漂い始め、食欲やスポーツがしたくなったりと、 夏には感じられなかった欲が出てまいりました。 そ…
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凛@高齢女子『「70代高齢女子」今日も元気で行ってきます』 ADHD HSPへ
生活で大切にしているもの「素直に・正直に」があります。 といってもそれが自分の特性、ASD（自閉スペクトラム症/旧アスペルガー）グレーゾーンがベースなので、良い所を意識すれば当然そうなるのかもしれません。 自分が発達障害…
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「ねこは みんなアスペルガー症候群」で泣いちゃう理由のASD ADHD
発達障害《ASD（自閉症スペクトラム/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》グレーゾーンの管理人きょまタロー 自分を発達障害かもと認識してからその対策に奔走していましたが、 現在一回りして別の境地に進みつつある…
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図書館は発達障害グレーゾーンの味方だった!? 引きこもり発達障害グレーゾーンの独り言
根幹て何？？？ 自分を生かしているのは何か？ 急に重い言葉ですみません!! でも、発達障害《ASD（自閉症スペクトラム/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》及びグレーゾーンの人なら 一度ならず考えたことがある…
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『ジェーン・スーと桜林直子「となりの雑談」Ep.15』を凸凹は聴こう
「となりの雑談」ポッドキャストとは ゴールデンウィークが迫った月末です。 仕事納めに向け、街も人もザワザワ華やいでいますね。 発達障害グレーゾーン ASD（自閉症スペクトラム/旧アスペルガー） ADHD（注意欠…
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【 スキップとローファー 】漫画を読むといいことあるかも!? ASD ADHD
マンガ大好き少女時代 春ですね、のんのんとして過ごしております、 発達障害《ASD（自閉症スペクトラム/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》グレーゾーンの 管理人きょまタローです。 漫画は日本の文化になりまし…
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発達障害は第一印象が良くない？ASD ADHDの悩み
人との距離感 アフターコロナで人が外に出始めています。 オンラインで距離を取れる人間関係がとても楽だった 発達障害《ASD（自閉症スペクトラム/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》グレーゾーンの 管理人きょま…
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管理職はできるのか？人間関係苦手な発達障害グレーゾーン
最近のアラフィフの悩み アラフィフで、フリーランスで仕事をしている発達障害《ASD（自閉症スペクトラム/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》グレーゾーンの 管理人きょまタローの最近の悩みは 何かとちょっと面倒…
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「女女問題のトリセツ」でASDは共感性と女性共同体の人間関係を学ぶ
読書のあき、食欲の秋 気がついたら11月です。秋です。 食べ物やお酒がとてもおいしくなる季節で、夕飯準備がいい香り。 夕暮れ時、クリームシチューや煮物の香りがたまりませんね。 そんな中、コロナも本格的に終末感があり、日常…
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大変です！37度の猛暑と発達障害グレーゾーンがやってしまったこと？！
激暑の夏、２０２２ 2022年コロナは相変わらずですが、症状は軽く一般化してきています。 でも政府の対応が、重病扱いでもし罹ったらとても面倒です。 35℃超えても、日本人はすごく生真面目です。 マスクチャーーーんとしてい…
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発達障害の感覚過敏対処法（2） 二重窓とノイズキャンセリングイヤフォン
感覚過敏とコロナ GW真っ盛り、WITHコロナになりつつありいろいろ解禁になりました。 旅行もOKなので、どこかに出かける方も多いのではないかと思います。 本日はGWの合間の平日、学校がある日なので心穏やかに過ごせます。…
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「隠れアスペルガーさんの才能・仕事の見つけ方」吉濱ツトム著で可能性を広げよう
ASD ADHD の適正な仕事 発達障害《ASD（自閉症スペクトラム/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》グレーゾーンにとって仕事は難題です。 過去に仕事がフィットしないことで居場所を失い引きこもったことのあ…
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発達障害とBTS (防弾少年団)と消費経済
発達障害と経済 春ですね〜 今日はなんと27℃です！ 4月は、自律神経が狂いがちな季節。 発達障害《ASD（自閉症スペクトラム/旧アスペルガー） ADHD（注意欠如・多動症）》及びグレーゾーンには少々辛い時期、 上手に…
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【わたしはASD女子 ―自閉スペクトラム症のみんなが輝くために】10代が書いたバイブル
16才の発達障害本 コロナ第6波が来てますね。 お家生活がまだまだ続きそうで、そんな時には読書でもどうでしょう。 今回おすすめの本は わたしはASD女子 ―自閉スペクトラム症のみんなが輝くために シエナ・カステロン：著 …
